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药膳食疗 书籍MOBI下载

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脾胃为王:饮食经络调养

从 雷秀珍


药膳食疗

总是口有臭味,是胃出了问题吗?夏天食欲不佳,还容易拉肚子,可以温补吗?胃肠经常胀气,要怎么解决?……胃是人体重要的消化器官,人体所摄入的食物第一步都是依靠胃来消化。因此,脾胃也会营养的后续吸收。不过,俗话说胃病要“三分治七分养”,所以吃什么很大程度上决定着脾胃的好坏。本书中不仅有养胃...

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“食”说新语——饮食营养安全大讲堂

从 张华峰


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合理饮食有助于预防或辅助治疗所有形式的营养不良以及糖尿病、心脏病、癌症、中风等非传染性疾病。张华峰主编的《食说新语(饮食营养安全大讲堂)》运用现代营养学、药理学、生理学、毒理学和生物化学等原理,对蔬菜、水果、粮食、油脂、饮品、糖果、蛋类、肉类等日常饮食进行科学分析与评述,结合烹饪等美...

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